LDL(悪玉)コレステロールを下げる方法を紹介しています。

LDL(悪玉)コレステロールを下げる対策|サプリを飲んで比較してみた

「LDL(悪玉)コレステロールを下げるために摂りたい成分」 一覧

セサミン

セサミンとコレステロールの関係 セサミンは植物に含まれる化合物群です。 日本や韓国、台湾といったアジアの国々で注目されている成分で、さまざまな健康効果があると考えられています。 その効果についてはまだ ...

アスタキサンチン

アスタキサンチンとコレステロールの関係 アスタキサンチンはトマトに含まれるリコピンやニンジンに含まれるβ-カロテンと同様にカロテノイドに分類される色素物質です。 アスタキサンチンを持っている生物は鮮や ...

乳酸菌

乳酸菌とコレステロールの関係 乳酸菌は糖質を使って乳酸を発生させる菌の総称です。 乳酸菌は人間の体内に入ると善玉菌を増やしたり免疫機能を向上させたりすることによって、病気や老化の防止など、幅広い効果が ...

サポニン

サポニンとコレステロールの関係 サポニンはサポゲニンと糖が結合してできた配糖体のことです。 幅広い植物に含まれており、水に混ぜると溶けて石鹸のように泡立つことから、洗剤に近い作用を持っていることがわか ...

タウリン

タウリンとコレステロールの関係 タウリンは人間の体のさまざまな組織に含まれている成分です。 ホメオスタシスという体に正常な状態を取り戻させる作用により、幅広い健康効果を期待することができます。 たとえ ...

キトサン

キトサンとコレステロールの関係 キトサンは動物性食物繊維に分類される成分です。 植物性食物繊維と同じく、人間が消化・吸収できずに便として排出される性質があります。 キトサンはLDLコレステロールを減ら ...

リコピン

リコピンとコレステロールの関係 リコピンは赤色のもととなる自然界に存在する色素であり、カロテノイド(天然色素の総称)に分類されます。 カロテノイドはカロテン類、キサントフィル類に分かれますが、リコピン ...

ケルセチン

ケルセチンとコレステロールの関係 ケルセチンはさまざまな植物に含まれる黄色のもととなるフラボノイド成分です。 フラボノイドは自然界に存在する有機化合物で、ポリフェノールの一種でもあります。 ケルセチン ...

エリタデニン

エリタデニンとコレステロールの関係 エリタデニンはLDLコレステロールの低下に関わっています。 コレステロールを包んでいる組織に働きかけ、余分なコレステロールが排出されるようにします。 すると排出した ...

クロロフィル

クロロフィルとコレステロールの関係 クロロフィルは緑の血液とも呼ばれるもので、人間の血液に含まれるヘモグロビンに近い構造をしており、造血作用を持っていると考えられている物質です。 植物の葉は基本的に緑 ...

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